水果也能帮助缓解青春痘_南京华美整形医院

水果也能帮助缓解青春痘

作者：南京华美整形医院 http://www.024gkb.com/ 2019-06-29 来源：南京华美医院在线预约

　　水果也能帮助缓解青春痘。出现了青春痘如果没有做好正确的处理措施，就会留下难看的痘印，而痘印一旦出现就会很难消除。南京华美美容医院客服表示，脸部出现痘痘一般是因为毒素累积而堵塞了毛孔.南京华美美容医院客服表示要想祛痘的话，不但要去医院治疗，还可通过吃一点水果来辅助治疗。

　　对青春痘有缓解的水果有：

　　1、柚子：柚子中包含丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必须的元素，而如今很多祛痘面膜中也加入柚子的成分，因此求美朋友想要祛痘可多吃点柚子。

　　2、苹果：苹果中包含丰富的果酸，而果酸中含有有机氢氧基酸，此物质能够有效去除皮肤过度角化的角质层，帮助皮肤去除受损的表皮层，从而刺激新的细胞生长，因此脸上长痘痘吃苹果好。

　　3、葡萄：因为葡萄中含有大量的葡萄多酚，可以阻断游离基因的增生，延缓皮肤的衰老;除此以外，葡萄中含有单宁酸、柠檬酸，这两种物质具有强效的收敛作用，能使皮肤变得柔软以及保湿皮肤的作用;葡萄的果肉蕴含维生素B3、丰富的矿物质，可以给皮肤深层滋润、抗衰老以及促进皮肤细胞增生。

　　4、西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而达到祛痘效果。

　　5、木瓜：木瓜中含有的木瓜酵素，能够促进皮肤的新陈代谢以及将体内的多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，令皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

　　哪些水果可以缓解青春痘？以上就是医生给出的讲解，相关求美朋友平时可以适当的吃些这些水果，不至于自己的青春痘会发展至严重状态。